小孩咳嗽吃什么好的快[养生知识]

儿童咳嗽吃什么食物能快速好转

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咳嗽是一种常见症状，不仅成年人会咳嗽，儿童也常常会遇到咳嗽的问题。当儿童咳嗽时，家长需要给予足够的关注。那么，儿童咳嗽时吃什么食物能更快地好转呢？让我们一起跟随苹果绿养生网了解一下。

梨是一种适合儿童咳嗽时食用的水果，它含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及多种维生素和果糖。梨具有清热、化痰、润肺等功效，对燥热咳嗽和感冒咳嗽有很好的缓解作用。

萝卜也是一种对儿童咳嗽有益的食物，它具有清热生津、凉血止血、化痰止咳和解毒的功效。简单的方法是煮一碗萝卜水给儿童喝，对咳嗽有很好的治疗效果。此外，萝卜生姜汁、萝卜菜汤和糖渍萝卜也是不错的选择。

大蒜性味辛、甘，性温，能够温中健胃、消食理气，同时具有保护心血管、预防感冒和强力杀菌的作用。适量饮用大蒜水可以帮助儿童咳嗽的恢复。

如果儿童经常咳嗽，选择合适的药物是非常重要的。对于一般的咳嗽，可以选择具有祛痰、化痰作用的止咳糖浆。直接服用糖浆可以减少对黏膜的刺激，具有镇咳效果。蛇胆川贝液是常用的药物之一，它可以帮助治疗儿童咳嗽，与梨一起炖煮效果更佳。蛇胆川贝液能驱风镇咳、除痰散结，适用于风热咳嗽和咳嗽多痰的情况，但不适用于风寒引起的咳嗽。

　　小儿化痰止咳颗粒也是不错的选择，是可以帮助治疗小儿支气管炎问题的，对于这种类型的咳嗽以及咯痰问题。可以起到非常不错的宣肺解表功效，清热化痰的效果也很出色。消咳喘药是性热的，一般来说是不能用来治疗小儿发热咳嗽的情况。

　　如果小孩咳嗽，那么鱼腥虾蟹食物应该避免。因为咳嗽的时候需要忌发物，所以不适合吃吃鱼腥食物，而且鱼腥会对风热咳嗽的问题造成影响。咳嗽患儿在吃鱼腥类食品的时候，会导致咳嗽加重，而且腥味刺激的食物会导致呼吸道造成问题[微信：yyds2488]。

　　肥甘厚味类型的食物我们应该避免，因为咳嗽大多数情况下是肺热引起的问题，而且儿童更是如此。在日常饮食中，如果多吃些肥甘厚味食物，这时候就会产生内热，还会因此而加重咳嗽，同时痰多黏稠不容易咳出。这时候对于哮喘的孩子，过量的吃肥甘食物，会导致痰热互结，还会阻塞呼吸道，加重咳嗽的问题。

　　油炸的食物是需要我们避免的，因为孩子咳嗽的时候，胃肠功能会比较的薄弱，而吃油炸的食品会大大的加重胃肠负担，是会助湿助热，还会滋生痰液，这时候咳嗽问题会更严重。

　　小孩咳嗽的时候，寒凉食物是不适合吃的，因为咳嗽的时候是不适合吃冷饮、冷冻饮料的，而且身体一旦受了寒之后，就会饮入寒凉食物，是会对肺部造成影响的。咳嗽的时候有痰，这时候如果吃寒凉食物，是会伤及脾胃的，所以说是会造成脾的功能下降的问题。

　　甜酸的食物大家应该避免，因为酸味的食物会敛痰，容易导致痰不易咳出，会大大的加重病情，还会让咳嗽难以痊愈。咳嗽严重的时候，酸甜的水果也不适合吃，尤其是苹果、香蕉、橘子、葡萄等食物不适合大家吃，而且我们多吃甜食，是会导致炎症不容易治愈。

　　橘子虽然可以止咳化痰的，但是只有橘皮可以止咳化痰，而橘肉反而是会生热生痰的[369bang.com]。所以说不适合吃。

　　如果小孩出现了咳嗽的情况，这时候需要对饮食有所了解，需要我们注意吃的健康才行，上面介绍的方法效果不错，是解决咳嗽问题的一个好方法，除了吃的健康之外，吃药也是很重要的，这同样对解决小孩咳嗽的问题有意义。