小孩上火流鼻血怎么办[养生知识]

儿童因上火而流鼻血怎么办[www.369bang.com]

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当儿童上火时，身体会出现多种不适症状，上火可能导致流鼻血。此时，可以通过调整饮食来缓解症状，效果显著。下面，苹果绿养生网将为您详细介绍儿童因上火而流鼻血时的应对措施。

儿童上火流鼻血时，应确保充足的水分摄入，多喝水有助于排除体内毒素，减轻伤害，并促进肾脏代谢。同时，可适量食用柠檬、橙子、柚子、梨、西瓜等水果，以及绿豆粥或绿豆汤，这些食物具有解毒和清凉作用，能有效缓解心烦意乱和脾气暴躁。

此外，儿童上火流鼻血时，应多吃新鲜水果，这些水果不仅能清热，还能润肺。例如，马蹄（荸荠）含水量高，有助于缓解上火症状。杨桃也是一种不错的选择，它具有生津清热的作用。

还可以食用一些清火蔬菜，如芹菜、白菜、苦瓜、莴笋等，这些蔬菜有助于改善上火流鼻血的情况。对于儿童上火流鼻血，还可以考虑服用小儿化石丸等药物，以快速缓解上火症状并停止流鼻血[微信：yyds2488]。

　　小孩上火流鼻血可以适当的吃一些梨子，梨子的主要作用就是降火以及润燥生津，解除毒素，清热的作用也非常不错，能够滋润呼吸道，支气管以及肺部，还能帮助食物更好消化，让食欲有所提高，利尿解热的作用也是很不错的，适当的吃一些梨子还可以达到化痰止咳作用，里面的维生素c，维生素a，铁元素以及果酸含量丰富，把梨子和蜂蜜搭配在一起吃，可以达到的改善效果就会更好。

　　还可以吃一些柿子，柿子是寒性水果，里面的糖分以及维生素含量丰富，能够达到保护胃部以及养肺效果，清火作用很强，吃一些葡萄也很不错，葡萄能够达到止消渴以及滋养肝肾作用，润筋骨的效果也非常不错。

　　孩子上火流鼻血以后可以适当的吃一些黄鳝绿豆汤，先把绿豆清洗干净，然后在放到锅中，加入适量的水慢慢地熬煮熟了，把黄鳝宰杀处理清洗干净，把它的血滴在绿豆汤里面，等到血全部流干净以后，就可以把黄鳝也一起放进去，慢慢地煮到熟烂，把内脏以及刺全部去除，这样就可以吃绿豆以及黄鳝肉，还可以把汤喝掉，都可以达到很好的缓解效果。

　　小孩上火流鼻血还可以准备一些薄荷叶以及新鲜的丝瓜，先把薄荷叶以及丝瓜处理好搭配在一起，加入适量的水慢慢的熬煮成汤，用一些盐来调味就可以喝了。

　　小孩上火流鼻血还可以把熟鸡蛋黄和番茄白糖搭配在一起吃，先把番茄清洗干净用热水烫一下，把外面的皮去除，再切成块状，放到容器当中，鸡蛋黄放在里面表面撒上一些白糖，搅拌均匀以后就可以吃了。

　　小孩有上火流鼻血的问题还可以把桂圆肉，红枣以及花生米搭配在一起煮成汤来喝，每天可以分两次服用完，能够有效的解决不舒服的问题。

　　小孩上火流鼻血一定不要吃热性食物，应该吃一些温凉性的食物，多吃含有丰富的铁元素，维生素，蛋白质的食物，像水果汁，牛奶，米汤以及蜂蜜水，吃一些面条以及粥，像硬的食物，辛辣刺激食物，烟酒都是不能吃的，还可以适当的吃上一些水果以及新鲜蔬菜，这些食物能够达到的调节作用才是最好的。

　　上面介绍的就是小孩上火流鼻血的解决方法，上面这些食疗方法可以达到的缓解作用都非常不错，但每一个孩子的身体情况不同，所以到底使用哪一种方法还是应该咨询专业医生，避免耽误时间而让情况变得更加严重。