孩子不爱喝水的解决方法 家长要注意[养生知识]

孩子们不爱喝水的问题及家长的应对策略

亲爱的家长们，您们一定非常关心孩子们的身体健康吧[www.369bang.com]。尤其是当您发现孩子开始不喜欢喝水时，您可能会感到担忧。那么，我们有哪些方法可以帮助孩子们克服不爱喝水的习惯呢？让我们一起来看看吧。

保持宝宝味觉的敏感性

宝宝的舌头非常敏感，因此，妈妈们需要特别注意保护宝宝的味蕾。在宝宝还小的时候，尽量不要给他们吃过咸或过甜的食物，因为这些食物可能会对宝宝的味蕾造成不良影响。如果宝宝的味蕾没有受到过多的刺激，他们自然会更喜欢淡一些的饮料，比如白开水。

通过游戏来引导

游戏是孩子们的天性，当您的孩子不愿意喝水时，您可以尝试通过游戏来吸引他们。选择孩子喜欢的游戏，让他们在游戏中喝水，这样不仅能让孩子喝到水，还能让他们在玩耍中获得乐趣。

　　父母要以身作则

　　父母是小孩子的启蒙老师，当宝宝不爱喝水时，爸爸妈妈们就要做好喝水的榜样，父母可以在宝宝的面前喝水，让宝宝在耳濡目染中渐渐的喜欢上喝水，如果自己能够有一个好的喝水习惯，那么往往就可以让自己的宝宝也有好的喝水习惯了哦，这对于我们的身体健康来说是非常有好处的了，是我们不能错过的哦。

　　多表扬宝宝

　　孩子最喜欢听到表扬的话，当宝宝们在喝水的时候，我们就要多多的表扬宝宝，让宝宝产生一种优越感，能够对喝水产生浓厚的兴趣。爸妈最好能够多多的鼓励宝宝，让宝宝成为一个爱喝水的乖孩子，这对于我们来说是需要去注意的了，如果宝宝喜欢喝水，那么就要及时的表扬了哦，这样才可以让我们的身体更健康了哦。

　　这就是我们给大家介绍的方法了，这些方法都是可以帮助孩子保健身体的了哦，是可以帮助孩子养成一个健康良好生活习惯的了，这是我们在生活中需要注意的了，对于我们的孩子的身体好处来说特别的多哦，是我们不能错过的了。