孕妈妈使用橄榄油的保健功效[养生知识]

橄榄油，众所周知，是一种烹饪用油，同时也是一种具有健康益处的植物油。它拥有众多优点，能够发挥护肤养颜的功效。在孕期，准妈妈们可以考虑使用橄榄油，以达到保健和养生的目的。下面将详细介绍橄榄油对孕妈妈的两个主要健康益处。

对于新生儿的皮肤护理，与几个月大的婴儿或其他婴幼儿相比，新生儿的皮肤通常非常娇嫩，几乎可以用“吹弹可破”来形容。因此，在这个时期，母亲需要特别注意保护宝宝的皮肤。建议每天在宝宝娇嫩的皮肤上涂抹橄榄油，以起到保护皮肤的效果。橄榄油性质温和，能够滋养肌肤，缓解皮肤干燥，对维护皮肤健康大有裨益。

　　在涂抹橄榄油的同时还可以加上轻轻的按摩，这样可以安抚小生命的情绪，从而让新生儿更容易入睡[www.369bang.com]。涂抹橄榄油的时候要按照顺序，可以在腋下和屁股上适当的涂抹，以免被汗或尿淹。

　　治疗便秘

　　很多孕妇在怀孕期间经常会因为各种原因而出现便秘的情况，长时间的便秘对孕妇以及胎儿都非常不利，这个时候孕妇不妨早晚饮一小杯橄榄油，以此来有效的缓解以及治疗便秘。除了治疗便秘以外，还要注意的是孕妈妈要注意多喝水，这样的话可以预防大便干燥，这样的话可以有很好的缓解孕妈妈身体不适的情况，所以养成良好的生活习惯也是预防治疗便秘的作用。

　　孕妈妈使用橄榄油的一些保健功效大家都有所了解了，橄榄油可以用于孕妈妈的皮肤上面，可以有缓解皮肤干燥的问题，新生儿可以用橄榄油来还你皮肤干裂的问题，对于孕妈妈来说有治疗便秘的问题，可以吃橄榄油来缓解便秘，孕妈妈可以放心食用。