孕妇补锌的作用[养生知识]

孕妇补锌的重要性[www.369bang.com]

锌元素的补充对于每个人都是必需的，它有助于维持身体的健康状态。对于孕妇而言，了解并正确对待缺锌问题至关重要。以下是一些关于孕妇补锌的保健方法，让我们一起了解这些小知识，并探讨孕妇补锌的重要性。

1. 孕妇补锌对胎儿发育至关重要，有助于预防畸形

如果孕妇体内的锌水平不足，可能会导致胎儿发育迟缓、先天性畸形，甚至引发流产。孕妇缺锌会增加胎儿对致畸因素的敏感性，影响细胞分裂、生长和再生，从而可能导致胎儿畸形。因此，孕妇补锌是确保胎儿正常发育的关键。

2. 希望顺产的孕妇尤其需要补锌

　　研究表明,孕妇的血浆锌含量与子宫的收缩能力、围生期发病率直接相关。缺锌的话会导致肌肉收缩能力下降，而且也会增加产妇的痛苦或者是出血量，所以说想要顺产，一定要补锌。

　　3、保证母乳,孕妇补锌为新生儿打好“锌”基础

　　母乳是婴儿最理想的天然营养品,含有各种丰富的营养素和免疫物质。初乳中高浓度的锌有利于促进新生儿免疫功能的成熟,正好适应新生儿对锌的高需求。母亲产后需要多种的营养素的支持，补锌也是很重要的，能够保证孕妇的锌元素的补给，这样的话可以在产后有丰富的母乳喂养。

　　孕妇补锌的一些作用以及功效，看了以后也就明白了吧，原来孕妈妈补锌的好处有很多，补给可以保证胎儿的健康发育，预防畸形，而且也可以有顺产的好处，对于保证母乳喂养也是很重要的一个方面，所以说补锌很重要。