孕妇能吃保健品吗[养生知识]

孕妇可以服用保健品吗？

保健品在当今社会已经广为人知，许多人习惯于日常服用保健品来增强体质和免疫力。然而，对于体质较弱的个体来说，他们可能更需要借助这些保健品来提升自身的抵抗力。那么，孕妇是否也可以服用保健品呢？这对胎儿的发育又会产生怎样的影响？让我们一起来探讨这个问题。

孕妇能否服用保健品？

怀孕并非疾病，而是一个正常的生理过程。因此，孕妇是否需要服用保健品，应当根据个人的身体状况来决定。

　　孕妇怀孕期间对于营养物质的需求比较大，因为要满足胎儿的发育和自身的健康，但是在怀孕期间，身体会出现不适感，从而导致食欲的下降。那么就很难从食物中汲取足够的维生素、矿物质，这时孕妇可以通过一些营养品进行补充，本身怀孕期间身体就较为缺乏矿物质，所以在选择保健品上有一定要根据自身的情况来选择，每种保健品的功效都不一样，不要盲目食用[微信：yyds2488]。

　　保健品与药品的性质不一样，所以孕妇对此不要混淆，保健品的功效是比较单一，不会，安祖孕妇均衡营养的需求，所以孕妇不能一味的相信保健品的功效，而且保健品也不能过多的服用，购买的时候也要辨别真假，避免伤害到自身与胎儿[善世堂]。

　　从本文可以得知，保健品不是我们想象中那么好，药物还有三分毒，更何况保健品，所以想要补身体，那么不如食补。[www.369bang.com]