如何挑选防晒霜 告诉你方法[养生知识]

随着社会的不断进步，越来越多的人开始注重健康和养生，特别是女性朋友，她们在日常中会使用各种护肤品，特别是在炎热的夏季，防晒霜成为了女性不可或缺的护肤品。那么，如何选择一款合适的防晒霜呢？下面就为大家介绍一些挑选防晒霜的技巧。

首先，在选择防晒产品时，我们应该考虑到夏季的特点，选择那些轻薄、长效、防汗防水并且能够抵抗UV辐射的产品。除了防晒效果之外，产品的质地也是我们需要关注的，尽量选择那些使用起来清爽不油腻的防晒霜，这样可以减少对皮肤的负担。

此外，轻薄的防晒产品还有一个好处，那就是它们不容易堵塞毛孔，从而影响皮肤的质量。相反，过于厚重的防晒产品会在皮肤上形成一层“屏障”，虽然可以阻挡紫外线的侵入，但同时也会阻碍皮肤的正常呼吸，导致毛孔堵塞，引发皮肤问题。因此，选择一款合适的防晒霜对于保护皮肤至关重要[www.369bang.com]。[369bang.com]

　　二、标志：教你看懂防晒标志

　　琳琅满目的防晒品中，姑娘们一定都注意到了上面都会有一些标志，如SPF、PA等，这些系数到底有什么意义呢?今天教你看懂防晒产品上的标志。

　　1、SPF：SPF是防护UVB能力的体现，指对受到防晒产品保护的皮肤表面引起最小晒斑所需紫外线能量与对没有防护皮肤造成相同红斑所需紫外线能量之比，简单讲就是防晒红的。比如说：不涂抹产品时，在太阳下晒1分钟就会发红，而如果我们涂了SPF30防晒霜以后，一般在太阳下晒30分钟或者一个小时以后才会出现皮肤发红的现象了，对于保护我们的皮肤是非常的有效的哦。

　　2、PA：PA针对的是UVA，指引起受到产品保护的最低皮肤色素沉着所需能量与未经保护而产生相同色素能量之比，简单讲就是防晒黑的。PA和SPF一样，也是一种防护能力的标示。[www.369bang.com]

　　上面我们已经了解了许多的挑选防晒霜的好方法了，我们可以知道了，挑选防晒霜也是非常的有讲究的哦，所以我们女性朋友们以后再购买防晒霜的时候，一定要学会这些挑选防晒霜的好方法哦，大家要记住，适合自己皮肤的才是最好的，千万不要为了省钱买那些便宜货哦。