女性春季喝什么茶 推荐这些能提神养颜[养生知识]

春季女性适宜饮用的茶品推荐，这些茶具有提神和养颜的功效。

喝茶不仅能够帮助我们提神醒脑，而且茶的风味也颇受欢迎，因此吸引了众多茶饮爱好者。此外，茶还能促进体内阳气的生发，因此非常适合春季饮用，尤其适合女性朋友。下面就让我们一起了解一下。

山楂茶

山楂含有多种成分，能够帮助消化、扩张血管、降低血糖和血压。经常饮用山楂茶，对于辅助治疗高血压有显著效果。取3至4粒山楂，用60至70摄氏度的热水冲泡，一次茶料可反复冲泡3次，一天内可更换三次茶料。山楂具有开胃和美容养颜的功效，因此值得推荐给朋友们。

枸杞茶

枸杞茶也是一种适合春季饮用的茶品。枸杞含有丰富的营养成分，能够滋补肝肾、益精明目，对于改善视力、增强免疫力都有很好的作用。将适量的枸杞放入杯中，用热水冲泡，可以反复冲泡多次，直至味道变淡。枸杞茶不仅能够提神，还有助于养颜，是春季女性朋友们的理想选择。

　　枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说，尤其合适，能缓解眼睛疲劳。配制也很简单，只需十几粒枸杞，加热水冲泡常喝，连续饮用两个月便会有效，这是非常好的茶了，我们经常的喝就可以起到保健的功效了，尤其是在春季，还能够补血额养颜哦，这是我们不能错过的了。

　　玫瑰花茶

　　由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，闻起来就有提神的作用。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，饭后饮用效果最好[微信：yyds2488]。因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜饮用，这是很不错的一种花茶了，我们在春季的时候经常喝就可以帮助大家调节身体了哦，对于我们来说是很有好处的了，朋友们一定不要错过哦[www.369bang.com]。

　　这就是我们给大家推荐的几款养生茶了，这些养生茶的好处是很多的了哦，我们在生活中经常的喝这些茶是很有好处的了，尤其合适女性朋友们来说服用了，在春季的时候经常喝就可以起到很不错的保健功效，美容养颜的作用很强哦。