女人怀孕后荣升大熊猫 生活期间注意事项[养生知识]

女性怀孕后晋升为国宝 孕期生活须知

女性在结婚时如同公主，怀孕后则如同皇后，能够享受到如同大熊猫般的待遇。确实，现在大多数家庭只有一个孩子，都视若珍宝，只希望孩子能够顺利健康地出生。那么，晋升为国宝后，受到家人重点保护的你，不能忽视一些保健细节哦。

一、避免长时间待在厨房[善世堂]

平时你是一位好妻子、好女人，但在这个时候就不要逞能了。远离油烟重的地方，厨房的油烟和炒菜时产生的二氧化碳对皮肤健康不利，对腹中胎儿也有害。

二、注意唇部卫生

城市空气质量不佳，空气中尘埃多，并混杂有毒物质，孕妇吸入过多对胎儿影响极大。孕妇应避免随意进食，尤其是不要边走边吃。从外面回家后，应洗手再进食，并用清水清洁唇部，再喝水或吃东西。不要舔唇，避免有害物质附着在唇部。

　　三、不要经常去市里

　　市里空气污染更严重，大量的汽车尾气排放，空气中铅的含量大，一氧化碳含量大，还有些人本身房子就在闹市区，闹市区的房子也贵，但事实上住在闹市区对于孕妇并不是好事，不能不出门，也不能出远门，经常在闹市区附近游荡，难免呼入空气中的污染物。尽量去一些郊区，郊区绿色植物多，可以吸收大量的污染物。

　　四、孕妇到底能不能打电话

　　电话其实本身的辐射也并没有多大，不要长时间打电话也并不影响，但是对于公用的电话孕妇可以注意了，还是要擦干净并且加以消毒再使用，更安全一些。孕妇的电话一定不能装在衣服口袋里，最好是装在包包里，以防辐射。

　　五、可不要熬夜

　　有些平常喜欢熬夜的人，在怀孕期间也无法调整过来，每天熬夜。其实对于孕妇而言熬夜是极不好的，即便是熬夜看电视。经常性熬夜导致宝宝的活动不规律，而且孕妇自己也内分泌失调，脸上长痘、长斑等。