去除老年斑 这些偏方效果好[养生知识]

消除老年斑 这些民间疗法效果显著

老年斑通常在中年时期开始显现，其形成与年龄增长和激素水平变化有关。实际上，老年斑是可以被消除的，只要我们采取正确的方法[善世堂]。一些民间疗法对于去除老年斑非常有效，下面我们一起来了解一下。

1、生姜

生姜含有多种活性成分，尤其是姜辣素，它具有强大的抗氧化作用，能够对抗自由基。有实例显示，长期饮用生姜蜂蜜水，脸部、手背等处的老年斑会显著改善，有的斑点会消失，有的会缩小，有的颜色会变浅，并且不再继续增长[善世堂]。具体做法是，取适量新鲜生姜片放入杯中，用200至300毫升开水浸泡5至10分钟，然后加入少量蜂蜜搅拌均匀后饮用。

2、黄滑松茸

　　黄滑松茸具有提高SOD活性，加速自由基清除，延缓组织器官衰老，促进新陈代谢，提高人体免疫力等多种功效。黄滑松茸还具有补肾强身，恢复精力，益胃补气,强心补血，健脑益智，理气化痰作用。黄滑松茸干品20-30克，冷水泡2小时，洗净。锅加底油炝锅，倒入黄滑松茸炖半小时以上，加调味料[369bang.com]。吃黄滑松茸喝汤。

　　3、胡萝卜汁

　　材料：新鲜胡萝卜若干。将胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。胡萝卜可以补充维生素和矿物质，而且还可以增强体质，对于预防皮肤疾病有好处。

　　关于老年斑去除的一些偏方，大家都知道了吧，胡萝卜汁涂脸可以补充维生素和矿物质，可以美容肌肤哦，还有生姜松茸都是可以达到去除老年斑的作用的，促进代谢，而且还可以清除自由基哦。