促进幼儿健康父母必做的四项工作[养生知识]

为了确保幼儿的健康发展，父母应当履行的四项职责

幼儿的健康发展需要父母的精心呵护。除了确保孩子饮食的合理调整，以获取充分且均衡的营养，父母还应当通过触摸、拥抱、轻拍、捏脊等日常互动来加深与孩子之间的情感联系，提升幼儿的消化系统功能，促进其神经系统的成长，从而辅助孩子健康成长。

在现代心理学中，父母与子女之间的亲情不仅依靠天然的血缘关系，父母在幼儿成长过程中通过触摸表达爱意同样至关重要。

当幼儿出生后，他们会本能地寻求依靠，以获得心理上的安全感。父母经常性的触摸孩子，不仅能够给予他们安全感，还能让他们感受到父母深厚的爱意。尽管幼儿当时可能无法完全理解，但父母通过触摸在孩子心中留下的印记却是深远的，这对孩子成年后的性格形成有着积极的影响。

　　现代父母大多不愿意抱孩子，认为这样可以养成孩子独立的习惯，其实父母的拥抱对于幼儿发育有着很多好处。[369bang.com]

　　通过拥抱能锻炼孩子对外界刺激的感知和适应能力，促进大脑细胞的发育，提高孩子的智力水平，另外，拥抱还能消除幼儿的孤独感，有助于消除孤僻、抑郁等不良情绪。[善世堂]

　　父母经常轻轻拍打幼儿，既可以对幼儿全身的神经末梢进行轻微的刺激，提高孩子的反应能力，又能促进血液的循环，为幼儿细胞的生长提供充足的营养和能量，促进各个组织和器官的健康发育。

　　捏脊是传统的养生方法，对于儿童来说，父母经常给孩子捏脊，能够增强脾胃的消化功能，促进儿童气血的运行，增强身体抵抗力和免疫力，减少幼儿时期各种疾病的发生。很多保健专家建议，捏脊要从幼儿开始，并长期坚持，是父母送给孩子最珍贵的礼物。[369bang.com]