5种花茶对白领保健有奇效[养生知识]

五种花茶对办公室职员健康大有裨益

五种花茶对办公室职员健康大有裨益

众所周知，办公室职员常常需要长时间坐在电脑前工作，这可能导致他们的身体出现亚健康状态。特别是电脑辐射对人体的伤害不容小觑。在这里，我为大家介绍几种对办公室职员健康特别有益的养生花茶。

黄芪茉莉花茶

取黄芪10克，茉莉花0.5克，用85摄氏度的开水冲泡一小时[369bang.com]。这款花茶有助于预防电脑辐射对人体的循环、免疫、生殖和代谢功能造成的影响，减少电磁波诱发癌症的风险。

仙灵脾玫瑰花茶

取仙灵脾10克，玫瑰花1克，用85摄氏度的开水冲泡一小时后饮用。这款花茶能够预防电磁波导致的男性精子质量下降和女性荷尔蒙分泌异常，还可以预防电磁波引起的自然流产和胎儿畸形等问题。

　　酸枣仁白菊花茶

　　酸枣仁10克，白菊花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心律不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。此外，还可以减少电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的几率。

　　枸杞子密蒙花茶

　　枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落。

　　生地栀子花茶

　　生地10克，栀子花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用[微信：yyds2488]。可预防由于电磁波导致未成年人钙离子剧烈流失而引起的骨骼发育异常，以及耗伤肝血而引起的记忆力下降和造血功能下降。

　　以上5种花茶，经常饮用，能改善许多白领常见的不适症状;当然职场的压力非常大，白领一族们也应该找到自己的解压方法，学会把“鸭梨”(压力)放冰箱，变“冻梨”(动力)。