冬季御寒不能少的两款养生茶品[冬季养生]

冬季御寒必备的两款养生茶品

在寒冷的冬季，保暖驱寒是首要任务，不同的人选择不同的方法。喝茶也可以有养生保健的作用，那么冬季适合什么样的茶呢？以下是推荐的两款茶品：

第一款：红枣枸杞茶

材料：红枣、枸杞

制作方法：将红枣去核，与枸杞一起用开水冲泡，代替茶水饮用。

功效：这款茶有健胃滋补的作用，适合所有人群。红枣补血、增强体质，枸杞养肝润肺、补肾、降脂降压、缓解眼疲劳。二者搭配可补血养气、提高体质、促进心血管健康。

第二款：桂花茶

材料：干桂花、茶叶

制作方法：将干桂花和茶叶按1:2比例放入杯中，用开水冲泡六分钟，每天早晚饮用一杯[369bang.com]。

功效：桂花香味浓郁，具有药用价值，温中暖胃，治疗咳嗽、食欲不振、痔疮、肚痛等，适合冬季驱寒饮用。

以上是关于冬季御寒的两款养生茶品，营养丰富，提高体质，促进代谢，增强免疫力，补气养血，赶紧尝试吧。[369bang.com]