冬天雾霾天气吃这些水果助你清肺润肺[冬季养生]

冬季雾霾严重，需食用以下水果以助清肺润肺[微信：yyds2488]。进入冬季后，雾霾加重，导致迷路事件频发，令人担忧。在雾霾天气中，除了迷失方向外，还可能导致肺部受损，引发呼吸道感染等疾病[www.369bang.com]。然而，一些水果具有清肺润肺的功效，例如枇杷，含有苦杏仁甙，能润肺止咳；甘蔗清肺解热；橄榄利咽生津；梨清心降火；柑桔润肺化痰。多食用这些水果有助于保持健康，同时在雾霾天气中尽量减少外出，保持室内活动，也能提升健康水平。