秋冬季节洗澡频率不宜过高。人体皮肤在这个季节会因气温降低和血管收缩而减少油脂分泌,导致皮肤干燥[www.369bang.com]。过于频繁的洗澡会进一步洗掉已经稀少的油脂,使皮肤更加干燥,可能引起瘙痒和继发性皮炎。建议在不出汗的情况下,每周洗1-2次澡即可保持皮肤清洁。洗澡时避免过度搓皮肤,不要每次都使用沐浴露,洗澡时间不宜过长,使用温水而非热水,洗后及时涂抹润肤品。[微信:yyds2488]
秋冬季洗澡别太勤 [秋季养生]
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秋冬季节洗澡频率不宜过高。人体皮肤在这个季节会因气温降低和血管收缩而减少油脂分泌,导致皮肤干燥[www.369bang.com]。过于频繁的洗澡会进一步洗掉已经稀少的油脂,使皮肤更加干燥,可能引起瘙痒和继发性皮炎。建议在不出汗的情况下,每周洗1-2次澡即可保持皮肤清洁。洗澡时避免过度搓皮肤,不要每次都使用沐浴露,洗澡时间不宜过长,使用温水而非热水,洗后及时涂抹润肤品。[微信:yyds2488]