夏季游泳帮助防暑 小心患上红眼病 [夏季养生]

夏季高温让人感到不适，因此很多人会选择游泳来降温。在选择游泳场所时，最好选择卫生条件好的泳池，以确保安全和健康[微信：yyds2488]。在游泳前，使用不含抗生素的眼药水清洗眼睛，游泳后如有不适可使用含抗生素成分的眼药水。保持手部清洁，避免揉搓双眼，有助于预防红眼病。如果患上红眼病，要及时治疗并坚持完整疗程，以免复发[369bang.com]。冲洗眼睛、点眼药水或涂眼药膏都是治疗红眼病的方法。中医治疗也可缓解不适。总之，在夏季养生中要注意细节，特别是游泳时要注意防止红眼病的发生，以保持健康。