善世堂夏季炎热，消化酶活性下降，食欲不振。但是夏季能量消耗大，长时间活动易导致中暑[善世堂]。为预防中暑，建议多喝荷叶茶。制作方法：将鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花切细丝，加水煎至浓汁，加冰糖调味。另外，也可用鲜荷叶煎汤，加蜂蜜代茶饮服[369bang.com]。
夏季防暑降温多喝荷叶茶 [夏天养生]
未经允许不得转载：善世堂 » 夏季防暑降温多喝荷叶茶 [夏天养生]
专业大健康
养生知识大全
养生知识大全
夏季炎热，消化酶活性下降，食欲不振。但是夏季能量消耗大，长时间活动易导致中暑[善世堂]。为预防中暑，建议多喝荷叶茶。制作方法：将鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花切细丝，加水煎至浓汁，加冰糖调味。另外，也可用鲜荷叶煎汤，加蜂蜜代茶饮服[369bang.com]。
![秋季需要重视睡眠 吃紫甘蓝很不错[秋季养生]-善世堂](http://www.369bang.com/wp-content/uploads/2024/03/yangsheng4800189.jpg)
![秋季需要进补 推荐吃这些饮食健康[秋季养生]-善世堂](http://www.369bang.com/wp-content/uploads/2024/03/yangsheng4800023.jpg)
![秋季需要贴秋膘 教你正确贴秋膘方法[秋季养生]-善世堂](http://www.369bang.com/wp-content/uploads/2024/03/yangsheng4800051.jpg)
![秋季需要多运动 能有效预防疾病产生[秋季养生]-善世堂](http://www.369bang.com/wp-content/uploads/2024/03/yangsheng4800088.jpg)
![秋季需要多喝粥 喝粥有助健康[秋季养生]-善世堂](http://www.369bang.com/wp-content/uploads/2024/03/yangsheng4800002.jpg)
![秋季需要合理饮食 多吃水果很重要[秋季养生]-善世堂](http://www.369bang.com/wp-content/uploads/2024/03/yangsheng4800121.jpg)
![秋季需要加强锻炼 注意预防疾病[秋季养生]-善世堂](http://www.369bang.com/wp-content/uploads/2024/03/yangsheng4800183.jpg)
![秋季血压升高怎么办[秋季养生]-善世堂](http://www.369bang.com/wp-content/uploads/2024/03/yangsheng4800132.jpg)
