善世堂四季养生天气炎热这些事要留心小心伤阳 [夏季养生]

天气炎热这些事要留心小心伤阳 [夏季养生]

作者: 善世堂官网（微信yyds2488）发布: 2024年4月19日 28阅读评论关闭

夏天炎热，人们常常会感到不适，因此很多人选择吹空调、喝冷饮来降温。然而，需要注意的是，夏季容易出现阳气不足的情况[善世堂]。吃冷饮过多会导致身体受寒，阻碍体内阳气，可能引发咽喉疼痛等症状。吹空调时，出汗后贪凉会损伤人体阳气，因此在空调房内也要注意保暖。吃水果如西瓜虽然消暑，但过量摄入不利于阳气。喝凉茶虽然可清热，但无热时易伤阳气。因此，在夏季要注意避免过度降温，以免伤害阳气。[369bang.com]

天气炎热这些事要留心小心伤阳

本文来自网络，不代表“善世堂”立场，转载请注明出处。http://www.369bang.com/15745.html

1赞

标签:养生养生之道养生知识养生食品食疗养生

作者: 善世堂官网（微信yyds2488）

善世堂的宗旨是：做一款有良知的产品，只做极致产品！善世堂（官方微信yyds2488）的产品有八珍粉、山药粉、沙棘油、芝麻丸、益生菌、葡萄籽、螺旋藻、蜂王浆、蜂胶、苹果醋、酸枣仁黑五宝等产品。