山药黄连茶——夏季健脾胃清热去火 [夏季养生]

夏季健脾胃清热去火的方法——山药黄连茶

黄连是一种常见的中药材，除了治疗疾病外，还可以用于食疗[www.369bang.com]。山药黄连茶是一种药茶，山药补脾，黄连清胃泻火，二者搭配可消退湿热邪气，改善消渴，对身体有益。制作方法简单，山药富含多种营养成分，具有补脾养胃、滋阴补肾等功效。夏季适合饮用此茶，可清热解毒，缓解燥热，对补虚健脾有益，也适合缓解中暑等情况[善世堂]。喝山药黄连茶可以促进食欲，具有抗病作用，是一个不错的选择。