美容瘦身的夏日福利 [夏季养生]

夏日的福利常常会留在记忆中。曾经，酸甜的糖拌番茄在过去那个水果稀缺的年代，代表着什么呢？那是夏日里最幸福的满足。清凉的惊喜，让我仿佛回到了过去。

番茄在蔬果中的外表最为独特。曾经因为它的外表而被称为“狼桃”，只被用来观赏，没有人敢尝试。

番茄有着令人惊讶的美容效果。为什么番茄如此迷人呢？因为番茄鲜艳的红色来自茄红素，它具有强大的抗氧化作用，是维生素E的百倍以上。

推荐食谱：

番茄乌梅汁

材料：大番茄1个，乌梅8颗，适量蜂蜜

做法：

1. 洗净番茄，在番茄上切十字花刀，放入碗中，倒入沸水。

2. 用沸水烫过的番茄很容易剥去外皮。

3. 将番茄切块。[www.369bang.com]

4. 乌梅去核，切丁。

5. 将乌梅、番茄放入料理机中，加适量凉开水，打成汁。[369bang.com]

6. 倒入果汁杯中，调入蜂蜜即可。

美颜妙招：

番茄杏仁洁面剂

这个配方特别适合油性皮肤。番茄中的番茄红素是最佳的抗氧化剂，可以平衡水分和油脂分泌，使肌肤柔嫩，延缓衰老。

材料：番茄1个，适量杏仁粉

做法：将新鲜番茄捣成浆状，加入杏仁粉调成糊状。清洁面部后，涂抹在脸上轻轻按摩，然后用清水洗净。