这些汤品更适合在春季饮用 [春季养生]

这些汤品更适合在春季享用

在我们日常生活中，有各种各样的饮品可供选择，很多人喜欢汽水，但其实汽水对健康有害，尤其是在干燥的春季，应尽量减少饮用[善世堂]。那么在春季，哪些饮品对健康有益呢？让我们一起来看看吧。

虫草全鸭汤

将鸭肉和冬虫夏草处理后，放入器皿中，加入清汤和调味料，上笼蒸约2小时，最后加味精即可。这道汤可以补肺肾之气，春季食用有助于平补阴阳、强壮身体。

奶油萝卜汤

将黄油烧热，加入面粉炒成淡黄色，再加入牛奶搅拌成面浆。煸炒胡萝卜后，加入鸡汤和其他调料，最后加入牛奶面浆、香料等即可。奶油萝卜汤口感不错，多喝可以养阴补虚、益气补血。

珍珠三鲜汤

将鸡肉泥、豌豆、西红柿丁等食材煮熟，最后加入水淀粉、味精和麻油调味即可。这道汤可以温中益气，补精填髓，清热除烦。

总的来说，这些汤品非常适合在春季享用。它们的制作方法简单，口感也很好，多喝一些对身体有益[www.369bang.com]。