善世堂四季养生春天润燥美容一定要多吃这些水果 [春季养生]

春天润燥美容一定要多吃这些水果 [春季养生]

作者: 善世堂官网（微信yyds2488）发布: 2024年3月27日 28阅读评论关闭

春天到了，万物复苏，各种水果蔬菜开始上市，选择适合春季的水果对于美容润燥很重要。今天小编推荐了四种水果，包括草莓、荸荠、橘子和柠檬[369bang.com]。草莓富含维生素C和青花素，有抗氧化防衰老的作用；荸荠清肺燥，补肺凉肝，消食化痰；橘子含有多种维生素和有机酸，有助于调节新陈代谢；柠檬富含维生素C，是天然美容佳品[善世堂]。这些水果营养丰富，春天多吃有助于润肺生津、调节新陈代谢、美容护肤。赶紧去水果市场选购吧！

春天润燥美容一定要多吃这些水果

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