春季养生要注意预防风、要注意洗澡 [春季养生]

春季养生需留意防风和洗澡问题[善世堂]。在春季养生中，要留意气温的变化，适时洗澡。春季气候多变，要特别注意防风，避免感冒等疾病。此外，洗澡频率不宜过高，以免皮肤干燥。最好在饭后2小时再洗澡，水温控制在25摄氏度左右。另外，出门时带帽子也是防风的有效方法[www.369bang.com]。希望以上信息对您有所帮助。