春季养生吃什么水果可以美容补血 [春季养生]

春季到了，水果开始大量上市。那么，在这个季节，我们应该选择哪些水果来保持健康呢[369bang.com]？据苹果绿天然养生专家介绍，红石榴、奇异果、木瓜、柠檬、草莓等都是不错的选择。这些水果含有丰富的营养元素，可以帮助中和自由基、促进新陈代谢、排除毒素、美容养颜、改善肌肤弹性、减肥等。在春季，适量食用这些水果将让您更加健康美丽[善世堂]。