春季适合的四种茶驱赶疲劳 [春季养生]

春季四款适合驱赶疲劳的茶

春季是大自然万物复苏的季节，即将迎来炎热的夏季，让我们在这个美好的时光里好好享受春天的温暖。春季容易让人感到疲劳，因此多喝茶是个不错的选择，可以缓解疲劳。以下是几款适合春季饮用的茶。

茉莉花茶

茉莉花茶清香怡人，饮用时可提神解闷、消除春困，还有助于调节肠胃、美容养颜。

玫瑰花茶

玫瑰花性温和，富含维生素，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，有助于调理肝胃、消除疲劳、改善体质。除了抗疲劳外，玫瑰花茶还具有美容养颜的效果，适合广大人群饮用。

熏衣草柠檬茶

熏衣草香气宜人，被广大女性喜爱，具有滋补、缓解压力、消除疲劳的作用。柠檬则具有利尿、促进消化和血液循环、缓解头痛的功效，散发出的淡淡香味能提振精神。这款茶不仅能刺激食欲、促进消化，还有助于提神[369bang.com]。[www.369bang.com]

菊花人参茶

人参富含皂甙和多种维生素，对神经系统有调节作用，提高免疫力，有效驱除疲劳。菊花具有芬芳气味、祛火、明目的功效，两者搭配能提神。这四款适合春季饮用的抗疲劳茶品，不仅可以清热解渴，还能抗疲劳、抗衰老、美容养颜，不妨在这个春季尝试一下。