男性运动过量而导致尿出血莫惊慌[养生知识]

男性运动过度引发尿血不必慌张[www.369bang.com]

随着男性工作压力的不断增加，身体可能会出现各种问题，特别是那些忽视自我保健的男性，更容易患上疾病。男性在患病后，身体会受到一定程度的伤害，其中尿血是最常见的症状之一。尿血发生后，应当引起足够的重视，因为它可能影响正常的工作和生活。男性在运动后出现尿血时，不必惊慌，首先要了解病因，这样才能更好地治疗疾病。

尿血的原因可能包括以下几点：

1. 泌尿系统疾病，如肾炎、尿路结石、感染、结核、肿瘤、畸形、损伤等。

2. 尿路邻近器官的病变，如前列腺炎、前列腺增生、盆腔炎、阑尾炎等。

3. 全身性疾病，如感染性疾病、血液病、心血管疾病等。

　　4、药物性因素，如服用磺胺药、抗凝剂，或注射甘露醇等。

　　5、还有一些原因可以引起暂时尿血。

　　如运动后血尿，有的人在跑步或打球等剧烈活动后，发现有血尿，但身体没有明显的不适感，没有其它合并症状，这属于运动后的尿血是由于做剧烈运动之后而造成肾脏损害而出现的尿血。

　　运动性血尿到现在还没有什么特效治疗方法，其中最为常见的治疗方式就是服用一些止痛药，然后注意休息这样，直到血尿消失。若是在运动后经常出现血尿，就需要停止运动，治好之后运动时要从小运动量开始逐渐增大，以提高人体全身及肾脏对运动的耐受力。

　　男性出现运动后尿出血一定要注意劳逸结合，最好能够卧床好好的休息，在这个阶段不要做一些太过剧烈的运动，在饮食方面需要补充营养物质，平时需要多吃清淡的食物，避免辛辣、刺激性食物，这个时候也不要抽烟喝酒等。在平时生活中要保持尿道口的清洁卫生等等，这些都对身体的康复有很大的帮助。

　　综上所述，其实男性无论是什么原因导致出现尿血最关键还是能及时到正规医院进行科学治疗才是关键，切记不要因为爱面子而长时间拖延不治疗或是盲目治疗这样容易导致病情加重[369bang.com]。毕竟导致出现尿血的原因还是非常多，不同病因采用的治疗方式将会不同，因此治疗疾病之外需要做检查，积极治疗才能更快的远离疾病。