如何预防小儿遗尿 家长不能错过[养生知识]

如何避免儿童夜尿症，家长不容忽视[369bang.com]

在日常生活中，大家对儿童夜尿症应该都有所了解吧。这种状况对家长们来说无疑是非常困扰的。它不仅影响孩子本身，也给家长带来不便。那么，我们该如何有效地预防儿童夜尿症呢？让我们一起探讨一下。

要求孩子规律作息，减少饮水：孩子睡前（通常从晚餐后开始）应避免饮水、饮料和食用水果。这样做的目的是减少夜间膀胱内的尿液量。避免过度兴奋：在孩子睡前，家长不应逗弄孩子，不要让他们观看刺激的电影或电视节目，也不要讲那些会使他们情绪激动的睡前故事。因为睡前过度兴奋会导致孩子睡得很沉，容易尿床。因此，家长需要帮助孩子保持良好的睡眠状态，这样才有助于预防夜尿症。如果我们对此不够重视，将不利于孩子避免夜尿症的问题。因此，我们必须对此给予足够的关注。[微信：yyds2488]

　　要求定时叫醒孩子，开闹钟:临睡前妈妈把闹钟开到11点，放在孩子的耳朵边上。一般在最初的一两个月里，闹钟是叫不醒孩子的，仍要妈妈去叫醒孩子。大约经过三个月左右，闹钟就有可能把孩子叫醒。由于绝大多数尿床的孩子首次尿床时间是在入睡后的最初3小时以内。所以家长要提前1小时唤醒孩子。要醒透:在闹钟响了以后，家长不仅要叫醒孩子，而且一定要使孩子醒透，因为孩子晚上醒得不“透”，往往小便就会尿不干净，后半夜就容易尿床。因为上厕所小便可以使孩子建立“到厕所去小便”的条件反射，这是特别好的一个方法了，等到孩子大一些了之后，那么膀胱的能力就会增加，可以帮助孩子有效的预防遗尿的问题哦。

　　上面我们给大家介绍的方法就是可以有效预防小儿遗尿的了，小儿遗尿的情况是现在很多家长烦恼的问题了，所以我们在这时候学会预防小儿遗尿的情况是非常必要的，上面的情况我们不能错过，家长朋友们可以防患于未然哦[www.369bang.com]。