如何预防小儿遗尿 家长帮忙[养生知识]

如何帮助孩子避免尿床 家长指南[善世堂]

家长们都非常关心孩子的健康，希望他们能够健康成长。尿床问题常常让家长们感到困扰，但其实我们可以采取一些措施来预防。下面就来看看有哪些方法可以帮助孩子避免尿床。

在孩子出生后，坚持母乳喂养。研究表明，母乳喂养的孩子尿床的情况较少。通过科学的方法对孩子进行训练和教育，帮助他们形成良好的排尿习惯。

白天不要让孩子过度劳累，特别是避免过度玩耍。睡前不要让孩子过于激动，可以播放一些柔和的音乐，轻轻抚摸孩子，帮助他们放松心情，自然入睡。[369bang.com]

孩子的饮食应避免过咸、过甜、过冷，以及辛辣刺激的食物。可以让孩子多吃一些有助于改善尿床问题的食物，如山药、莲子、韭菜、芝麻、桂圆、薏米、豆腐、绿豆、赤豆、鸭肉、猪腰、猪肝等。

　　如果孩子的遗尿经常发生，就要避免让孩子吃玉米，红小豆，西瓜等利尿的食物，否则会加重遗尿的情况。

　　让宝宝养成规律排尿的习惯，睡前少喝水，夜晚定时叫醒孩子排尿，养成良好的作息规律和习惯，如果我们能够养成一个良好的习惯，那么就可以让孩子尽量少的出现这样的情况了哦，我们家长朋友如果不能重视这样的问题，那么就不容易让孩子养成好的生活习惯了，我们一定要小心哦[微信：yyds2488]。

　　如果遗尿的情况偶尔出现，父母不要责备孩子，那样只能使宝宝精神更加紧张而加重尿床现象。如果有一晚没有尿床要给予赞扬和鼓励，如果孩子处于精神比较紧张的情况下，那么自然就更容易出现遗尿的情况了，我们要小心这样的情况出现。

　　每个人都不希望出现遗尿的情况了，不论是对于孩子本身来说，还是对于家长朋友们来说都是这样的了，因此我们上面就给大家介绍了预防孩子遗尿的一些方法了，如果想解决掉遗尿的情况，那么就要从这些地方做起了哦。