女性月经量少怎么办 吃这些帮助调理[养生知识]

女性月经量少如何应对？试试这些调理方法

月经量少是许多女性在日常生活中经常遇到的问题，但很多人对此不够重视。实际上，月经量少对女性的身体健康有着不小的影响。下面，我们一起来看看如何应对这个问题。

浓茶红糖饮：

准备适量的茶叶和红糖。将茶叶煮成一碗浓茶，去渣后加入红糖，待其完全融化后饮用。此饮品具有清热调经的功效，适用于月经量多且提前的女性，每日一次[善世堂]。

黑木耳红枣茶：

取30克黑木耳和20枚红枣，将两者一起煮成汤饮用。每日一次，连续服用。此茶能够补中益气，养血止血，特别适合气虚型月经出血过多的女性。

　　山楂红糖水：

　　生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下[微信：yyds2488]。功能活血调经，主治妇女有经期错乱[www.369bang.com]。

　　调经至宝丸：

　　由大黄、木香、苍术、五灵脂、陈皮、黄芩等中药材制成的中药丸剂，气微，味苦。其主要成份为橙皮苷、黄芩苷等。具有破瘀，调经的功效。临床上用于治疗妇女血瘀积聚，月经闭止，经期紊乱，行经腹痛。

　　这就是我们给大家推荐的几款食物了，这些食物是非常适合女性朋友们食用的了，可以在很大的程度上帮助女性朋友们解决月经量少的问题了哦，如果想要让女性朋友们的身体健康，那么我们就要及时的对自己的身体进行养护了哦。

　　通过了我们上面的介绍之后，很多人都会对女性朋友们出现的月经量少的问题值得怎么解决了吧，对于女性朋友们来说，一定要及时的解决掉了哦，这样才能让女性朋友们的身体健康了，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。