哪些食物易导致孕妇流产[养生知识]

孕妇在怀孕期间特别关心哪些食物可能对胎儿造成不利影响，并希望为腹中的宝宝提供最佳的营养。以下是一些在孕早期可能对子宫产生刺激的食物，孕妇应当谨慎对待：

1. 猪肝

猪肝中含有的金属铬和大量的维生素A，这些成分容易被人体吸收，对胎儿的发育可能产生严重的影响，甚至可能导致胎儿畸形[www.369bang.com]。过量的维生素A对身体的多个系统都有害，包括眼睛、骨骼、血液、皮肤、中枢神经系统、肝脏、生殖和泌尿系统。

2. 油条

油条在制作过程中通常会加入含铝的明矾，这种物质可能会阻碍胎儿的大脑发育。

3. 薏米

薏米被认为可能会导致流产，因此孕妇应当避免食用。

　　薏米会促使子宫收缩，诱发流产的作用。

　　4、咖啡、可乐和浓茶

　　这些饮料中蕴含的咖啡因不仅使得准妈妈神经系统兴奋、心率增快，甚至还可通过胎盘刺激胎宝宝，影响胎宝宝发育。

　　5、盐和味精

　　味精的主要成分是谷氨酸钠，这种物质会阻止胎宝宝对锌的吸收；摄入盐过多会感到口渴，要饮用大量的水，这既可能引起液体潴留，也可能引起高血压，对身体不利。

　　6、糖和甜食

　　糖和甜食吃多了易如损害牙齿、影响正常血糖水平等。