冬季老人不得不防 三类重要疾病[养生知识]

冬季老年人需警惕预防三大疾病

冬季，气温寒冷，许多人对此季节感到不适，尤其孩子和老年人难以承受严寒，易患多种疾病。随着年龄增长，老年人各项生理机能逐渐衰退，因此更需关注健康问题。因此，在冬季来临之际，我们必须注意预防常见疾病。以下列出需要特别注意的疾病：

1. 脑卒中

脑卒中是老年人常见病，尤其在秋冬季节发病率较高。为了预防，首先要注意防寒保暖，关注天气变化，适时增添衣物，避免受凉；其次，应适量补充营养，增强体质；最后，对于高血压、冠心病和糖尿病等疾病，应积极治疗，已患此类疾病的老年人应遵照医嘱服药，不可随意停药[www.369bang.com]。

2. 心肌梗死

　　心肌梗塞也是老年人冬季的高发病。一定要注意适当的保暖，要保证室温的温度控制在18度作用，不要外出过久。并注意防风保暖，避免风寒交袭[微信：yyds2488]。平时可遵医服用降脂、溶栓、扩血管和防心肌缺氧的药物，以免突发意外。

　　3、流感

　　感冒若治疗不及时，还会出现很多并发症，肾脏会危及到人的生活，因为老年人的身体素质比较差，更应该注意，特别是就肺炎、肺心病、哮喘及慢性支气管炎等[369bang.com]。老年人要注意加强耐寒锻炼，调理好饮食，最好每天用冷水洗脸，热水洗脚，以提高免疫力，防止流感发生。

　　这些疾病就是比较常见的冬季老年人频繁出现的疾病的类型。想要老年人有一个健康的身体，就应该减少这些疾病的发生。防止老年人中风，心脑血管疾病，流行感冒等等这些情况可以减少老年人受到刺激，让他们更加的健康度过冬天，希望这些小常识大家一定要牢记，减少疾病的伤害。