冬季宝宝保暖措施 从小脚丫开始[养生知识]

冬季婴幼儿保暖从脚部做起

许多人应该都了解寒气往往从脚部侵入，因此平时注重脚部的保暖是非常重要的。一旦脚部受寒，全身都会感到寒冷。因此，在寒冷的冬季，做好保暖措施至关重要，这样可以帮助减少寒冷感。特别是对于身体抵抗力较弱的婴幼儿来说，从脚部开始为他们保暖尤为重要。那么，在冬天我们应该如何为宝宝的脚丫保暖呢[善世堂]？让我们一起深入了解。

1. 袜子

“头要凉，脚要暖，胜过吃补药”，这些俗语蕴含着深刻的道理。随着气温的下降，此时特别需要注意保暖，家长应该为孩子们选择宽松且保暖的棉袜。然而，有些家长可能会错误地认为宝宝的袜子越厚越好，这种想法是不正确的。袜子太厚不仅不利于吸汗，还可能导致袜子潮湿，水分会挤出袜子纤维中的空气，缺少了这种极好的隔热材料，潮湿的袜子会使宝宝的脚底感到寒冷，反射性地降低呼吸道抵抗力，从而可能导致感冒。

　　因此，在给宝宝选择袜子的时候需要注意，应该选择纯棉质地、且透气性好的。特别是宝宝爱动容易出汗，出了汗就容易生冻疮，所以每天给宝宝多换几次袜子或鞋子。实在不行，换鞋垫也可以。[369bang.com]

　　2、鞋子

　　冬天，给宝宝选择鞋子保暖也是有讲究的。如果鞋子太大，宝宝走起路来不跟脚，脚上的热量就容易很快散失;反之鞋子太小，和袜子挤压结实，影响了鞋内静止空气的储存量也不能很好保暖。因此在选择鞋子的时候需要注意，鞋子的大小要以宝宝鞋子稍稍宽松一些为宜，质地也以透气又吸汗的全棉为最好，这样可以起到保暖的作用，同时也能减少宝宝受到寒冷的侵袭。可以说是一举两得的好事情。

　　综上所述，这些都是宝宝在冬天如有保护脚部的方式，通过这篇文章的介绍后，应该给宝妈能上一个重要的课题吧。其实除了需要保护脚部之外，也需要护理其他部位。比如头部、颈部甚至是腰部等等，这些都是需要做重点保护，这样才能让宝宝顺利的度过这寒冷的冬天，希望通过上文的介绍后对宝妈能带来帮助。