中年男性都需要做哪些定期体检[养生知识]

中年男性应如何进行常规健康检查

定期进行身体检查对于男性的健康至关重要。建议至少每年进行一次体检。随着年龄的增长，或者在某些健康指标出现异常时，应将体检的频率增加到每半年一次[微信：yyds2488]。

尿液检查不应忽视。通过检查尿液，可以及时了解泌尿生殖系统的健康状况，早期发现肾脏疾病、糖尿病等。对于高血压、冠心病患者来说，尿液检查可以帮助判断肾脏是否已经受到病变的影响。慢性肾炎是中年男性常见的疾病，有时没有明显症状，定期进行尿液检查有助于早期发现并治疗。

心电图检查对于诊断和分析各种心律失常和传导阻滞具有显著价值。心电图的典型变化和演变是诊断心肌梗死的重要依据。心电图在冠心病的诊断中扮演着关键角色，对于出现胸闷、胸痛和心悸等症状的人，应及时进行心电图检查。

　　糖尿病或高脂血症早期常无明显症状，被称为隐形杀手。尤其是肥胖者、高脂饮食者、工作压力大者，步入中年后，每年检测1次，可早期发现糖尿病或高脂血症。

　　透视或胸片可以发现症状不明显的肺结核、肺癌。尤其是吸烟多年的人更应定期检查，以便早期发现肺癌。肺癌起病隐匿，一旦出现咳嗽、咯血、胸痛、乏力等症状，病情往往已发展至一定阶段，错过最佳手术时机。临床上超过80%的肺癌患者确诊时就是中晚期，其中超过70%已无法手术，即使能手术，术后也有约70%会复发、转移。因此，要做到肺癌早诊早治，最有效的方法就是定期肺部检查。40岁以上人群应每年查一次胸片。

　　烟龄超过20年、每日吸烟超过20支者;吸烟又饮酒者;曾接受大量放射线照射者;长期接触无机砷、石棉、铬、镍等有害物质者;患肺结核、慢性支气管炎、肺纤维化、肺瘢痕等慢性病者;有肺癌家族史等情况者，是肺癌高发人群，尤应重视每年肺部检查，有条件者最好定期进行肺部螺旋CT检查，可明显提高早期肺癌的检出率。

　　甲胎蛋白检查可以发现早期肝癌，阳性率达到90%以上，其敏感性比B超、同位素扫描高。原发性肝癌多见于中年人：故40岁之后应当每年检测1次甲胎蛋白。患有乙型肝炎者，则应半年检测1次。