秋冬季节到了,天气开始变凉,我们需要多吃一些润燥的食物来保持身体健康。沙参和玉竹是两种滋阴养颜的食材,搭配老鸭一起煲汤,不仅可以驱寒保暖,还可以滋润肌肤。沙参和玉竹都具有滋阴清肺、养胃生津的功效,而老鸭则能滋阴补血[善世堂]。这道汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合秋冬季节食用,有助于保持健康[微信:yyds2488]。大家可以尝试一下这道沙参玉竹煲老鸭,享受滋阴养颜的美味。[www.369bang.com]
沙参玉竹煲老鸭——秋冬季节驱寒[秋季养生]
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