秋季小心肝火旺盛 推荐方法去火[秋季养生]

秋季容易肝火旺盛，如何去火呢？

现在是秋季，天气虽然凉爽，但空气却更加干燥，容易导致肝火旺盛。为了保护肝脏健康，推荐选择罗汉果五花茶，具有去痰火除燥咳的功效。此茶味道独特，可以帮助清热润肠，促进内脏健康。[369bang.com]

另外，按摩内庭穴和太冲穴也是很有效的方法[微信：yyds2488]。内庭穴位于第二脚趾和第三脚趾之间，按摩可以缓解口臭、便秘等不适[www.369bang.com]。太冲穴位于大脚趾和第二个脚趾之间，按摩可以减轻肝火旺盛带来的不适症状。在秋季养生时，这些细节需要我们特别注意。愿大家健康快乐度过秋季。