秋季润肺要吃鲜花 茉莉花润燥美颜 [秋季养生]

秋季保护肺部需食用鲜花，茉莉花润燥美颜。

秋季需特别关注润肺，因为呼吸道疾病容易发生[微信：yyds2488]。茉莉花是不错的选择，含有多种有益元素，有助于美容。茉莉花入膳清香爽口，可清心明目，改善肌肤，具有美肌、健身、抗衰老的功效。茉莉花还能润燥，改善烦躁和呼吸系统问题，减少秋燥[www.369bang.com]。试试茉莉雪梨银耳汤，简单易做，滋阴润肺，美容养颜，改善呼吸系统。愿大家尝试。