善世堂秋季是一个适合进行滋补的季节[www.369bang.com]。选择一些滋补食物可以增强身体素质，对健康有好处。在秋季，推荐食用鸡蛋，其中的维生素B2有助于去除脂肪，同时烟碱酸和维生素B1有助于减少下半身的脂肪。此外，羊肉也是一个不错的选择，它有暖身保健减肥的作用，可以补中益气，排除多余的水分，消除水肿。另外，鸡肉也是一个不错的选择，它富含动物性蛋白质，肉质爽口香嫩，适合减肥者食用。合理饮食选择可以帮助我们在秋季保持健康，滋补身体，养生不发胖。不要错过这些滋补食物，让秋季更加健康。[微信：yyds2488]
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