秋季皮肤过敏季节 食谱预防过敏 [秋季养生]

秋季是皮肤过敏的高发季节，要如何有效预防呢？秋季容易出现湿疹、皮肤瘙痒等问题，需要注意预防措施。一些食谱可以帮助预防过敏。比如米仁赤豆汤，豆腐菊花羹，辛夷花煲鸡蛋和辛夷花苍耳子炖猪肺等[善世堂]。这些食谱相互搭配可以起到保健治疗的作用，同时也符合中医养生的理念，有助于预防过敏和湿疹[369bang.com]。如果你在秋季有过敏情况，不妨尝试一下。