秋季是治疗咳嗽的最佳时机,因为天气变冷,空气干燥,容易导致免疫力下降,出现肺热咳嗽的症状。但是不用担心,通过食疗可以很好地解决这个问题。以下是几种适合秋季食用的汤品:
柚子核桃肉汤:冬瓜皮、柚子核、合桃肉具有利尿、清热、止咳等功效。将冬瓜皮、柚子核、合桃肉捣烂后煮成汤,连续饮用数天[微信:yyds2488]。
无花果饮:无花果具有止热性喘咳的功效。将无花果煮成汤后加入红糖,温热饮用。
川贝炖豆腐:川贝母、豆腐、冰糖具有清热润肺、化痰止咳的功效。将川贝母、冰糖放在豆腐上炖1小时后食用。
这些汤品在秋季非常适合食用,不仅可以补水润燥,还能润肺止咳。在秋季多喝汤对身体有益,希望以上介绍对有需要的朋友们有所帮助。[www.369bang.com]