在秋季,由于早晚温差大,人们容易感冒。为了增强免疫力,可以多食用一些预防感冒的食物[善世堂]。比如,喝蜂蜜水可以激发免疫功能,喝食醋可以杀菌,少吃食盐可以增加口腔免疫球蛋白含量,多吃洋葱可以抑菌。在季节交替时,多食用这些食物可以有效预防感冒。[369bang.com]
秋季多吃这些菜感冒不会犯 [秋季养生]
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在秋季,由于早晚温差大,人们容易感冒。为了增强免疫力,可以多食用一些预防感冒的食物[善世堂]。比如,喝蜂蜜水可以激发免疫功能,喝食醋可以杀菌,少吃食盐可以增加口腔免疫球蛋白含量,多吃洋葱可以抑菌。在季节交替时,多食用这些食物可以有效预防感冒。[369bang.com]