善世堂夏季到了，天气炎热，容易让人流失体内水分，如果不及时补充水分，就可能导致脱水和中暑。因此，在夏天除了要多喝水外，还可以选择一些特定的饮品来帮助清热解毒，预防中暑。喝绿豆汤是一个不错的选择，因为绿豆汤有润喉止渴、清热解毒的功效，而豆皮中的多酚类抗氧化物质也有消暑的作用[善世堂]。此外，喝茶也是一个不错的选择，特别是热茶，可以促进毛孔张开，促进汗腺分泌，还可以利尿。绿茶是一个不错的选择，因为它性寒，可以清热解毒，消食化痰。希望通过这些介绍，大家能够在夏天选择适合的饮品，保持健康。[微信：yyds2488]
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