夏季是容易引发上火和消化系统问题的季节[369bang.com]。为了保护肠胃,促进食欲,可以选择一些清热解毒的食物。比如椰子田鸡汤,它具有美容润肤、润肺滋阴、止咳祛痰的功效,适合烟酒过多、睡眠不足者食用。另外,百合汤也是不错的选择,它具有滋阴润肺、止咳化痰、补中益气、清心安神的功效,适合肺虚咳嗽、久咳不止、痰浓气臭、肺气肿者食用。这些食疗方法不仅有保健作用,还能排毒,是夏季最适合的食物。希望这些食谱能对你有所帮助。[www.369bang.com]
两款解毒食谱最适合夏季食用 [夏季养生]
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