男性三类皮肤养护秘笈[养生知识]

男性皮肤保养的三种秘诀

男性同样会经历衰老的过程，一旦过了三十五岁，皮肤老化的速度往往比女性更快，因此男性的皮肤更容易出现干燥和缺水的问题。随着年龄的增长，保养皮肤变得尤为重要，然而许多男性并不擅长皮肤保养。皮肤大致可分为干性、油性和混合性三种类型，实际上，皮肤的保护与饮食习惯和生活方式息息相关。

干性皮肤

常见的症状包括皮肤干燥、脱皮，尤其是在秋冬季节尤为明显。应该定期进行面部按摩，以改善局部的血液循环[善世堂]。应选择酸性的清洁产品。清洁完毕后，应使用滋润的护肤霜进行修复，这样能显著改善皮肤状况。

油性皮肤

　　很多男性都是油性皮肤，因为平时的饮食油太大也会导致，还有吸烟的人群都会出现这样的情况，每日至少早晚2次，先用清洁力强的男士专用洗面香皂清洁脸部，后用滴入少量(几滴便可)白醋的温热水洗净，这样的话可以让皮肤得到呼吸，清洁油脂，让男性皮肤更加有光泽[369bang.com]。而且平时的饮食也要注意，少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水果，严格控制咖啡、烟、酒的摄入量。[www.369bang.com]

　　混合性皮肤

　　这类皮肤的人群应该注意了，要保证皮肤的分泌通畅，不要有堵塞毛孔的情况出现。夏天注意防晒、冬天防冻，早晚用男士专用清洁用品洁面、之后用富含营养成分的男士专用护肤品护肤。而且非常要注意的是，一定要保证足够的睡眠和合理的营养搭配，这样会更加健康，所以充足的睡眠和忌食辛辣食品，控制烟酒仍是必要的。

　　关于男性护肤的一些常识问题，上面小编给大家介绍了相关的内容了，可以看出的是男性要根据自己的皮肤类型选择适合的方式，而且也要和生活方式，饮食习惯密切相关的，所以大家要从最基本的护肤开始保养自己哦。