应酬过后要关照一下前列腺[养生知识]

应酬之后，别忘了关心一下前列腺的健康。

据数据显示，中青年男性前列腺炎的发病率高达50%。有人归纳了四个易发群体：驾驶族；烟酒爱好者；性生活不规律者；保暖不足者。

这四个群体，从侧面揭示了现代人生活的普遍问题：

驾驶族，包括了长时间使用电脑的白领、依赖电梯的上班族，甚至紧身牛仔裤的穿着者，这些都表明现代人缺乏运动，无论男女，都让身体的“重要部位”长时间受到束缚和压迫，这是男性和女性炎症高发的重要原因。

烟酒爱好者，还包括了咖啡爱好者、嗜辣者，这些都反映了人们在压力和竞争中，越来越倾向于选择能够刺激麻木感觉的食物。

性生活不规律者，要么过度放纵，要么极度缺乏，过度放纵往往与偏执的价值观有关；缺乏的背后，其实是现代家庭中夫妻双方都工作的无奈，为了生计，感情却日渐淡漠。

保暖不足者，包括了追求时尚而不顾寒冷的穿衣方式、夏天空调温度过低、冰镇啤酒和饮料等问题，这些寒凉的刺激，都会伤害身体的阳气。

这四个群体共同反映了一个事实：社会大环境的变迁，正在导致前列腺炎的发病率逐年上升，几乎成为了每位男性一生中必须面对的“考验”。

王琦教授指出：

不久前，我在网上偶然看到了一个帖子，名为“白领十大职业病”，前列腺炎也赫然在列。帖子提到，长期坐在办公桌前的经理、主管等人员，患上前列腺炎的比例高达60%至70%。

　　尽管我还没有做过这方面的临床调查，但在我的诊室里，确实出现了越来越多的精英型人才，有来治疗不育的，阳痿的，前列腺炎的，还有很多其他病种的。如果给这个群体起个名字，不妨叫“高压生活后遗症”。

　　这个社会就是一个充满竞争的社会，好像你多休息了一分钟，就有一个机会被别人抢走了。不是有那句话吗？40岁之前拿命换钱，40之后拿钱换命。但是最麻烦的是，40岁以后也还不一定有那么多拿来换命的钱。所以我常常跟我身边的年轻人说，不要把自己逼得太紧，多给自己一些呼吸的空间，如果连自己的健康都保证不了了，那么用健康换来的东西，还有意义吗？

　　以前呢，有一个在酒店当经理的病人，30多岁，给我的印象很深。他来找我看病的时候西装革履、仪表堂堂，言谈儒雅、温和。从外表上看，就是一个成功人士的典范，会有很多年轻人羡慕。

　　但是在他看似瑰丽、完满的人生背后，却是工作上的谨小慎微和巨大压力。他也很注意保养自己，也没有什么不良习惯，惟一的一点，酒店来了一些高端客人，或者经常来往的客人，他就要陪着喝酒，结果得了这个病[www.369bang.com]。

　　现在因为压力和酒这两种原因得病的人很多，但是普通人都只强调压力问题，却不知道为什么压力会带来身体的转变。

　　其实道理很简单，人忧虑的事情多了，思伤脾，脾胃就不好，很多来看男性病的上班族，另一个表现就是胃痛、便秘；压力大，家里老婆孩子，外面公司事务、人际关系，即使坚强如男人，也会喘不过气来，肝气就很难舒畅，人的情绪就要不好，如果这个时候再爱喝上两杯，或者不得己的经常“练酒”，肝经湿热又过重，人的情绪就更不好了，有的总爱发脾气，有的总感觉到郁闷、憋气。

　　肝脾功能都不好了，就会造成很多问题，其中一种，叫湿热下注，女性表现为炎症，男性表现为前列腺炎。

　　像他的这个病，因为他对自己的健康很关注，来治疗得比较早，所以很容易治好，但是医生只能治三分，还有七分是“心”的问题。

　　我跟他说：第一呢，喝酒这个事情不能太实在了，意思意思喝上一点，要是天天都这么喝，神仙的药也治不好；第二，咱们尽量早点回家休息；第三，不是有个词很流行，叫“淡定”，《黄帝内经》中说“恬淡虚无，真气从之”，与其说是工作带来了压力，不如说是因为我们自己追求成功的欲望太过强烈，把什么事情都看淡一些，积压的乌云自然散开了，天高云淡了。