应该如何看老人再婚心理[养生知识]

我们应该如何看待老年人再婚的心理问题？

由于每个人的寿命不尽相同，有些人可能会较早地离开人世，这导致社会上存在许多孤寡老人。这些老人中的一部分可能会选择再婚。那么，对于老年人再婚，我们社会大众持有什么样的观点？在日常生活中，我们又应该如何看待老年人再婚的心理状态？

1. 再婚对健康有益

我们应该认识到，当老年人的伴侣去世后，他们独自一人生活可能会感到非常孤独，这对其身心健康都是不利的。因此，再婚对于老年人的身心健康是有益的。首先，一个新的伴侣可以一起分享和回忆生活中的点点滴滴，喜怒哀乐，这有助于排除内心的烦恼、焦虑和忧郁，使内在情感与外界刺激达到平衡[善世堂]。其次，对于再婚老人来说，有人陪伴可以消除孤独感。白天可以一起做些双方都感兴趣且对社会有益的事情，晚上一起听音乐、看电视；夜深人静时互相体贴和安慰。这样的生活不仅在生病时有人照顾，还能给生活带来乐趣。因此，再婚对于老年人来说，不仅在生活上可以互相照顾和扶持，更重要的是在精神上可以互相沟通和慰藉，从而在心理上达到平衡，精神上得到放松。

　　2、再婚有利于老人长寿[369bang.com]

　　另外，老年人如果长期的一个人生活，那么难免会感觉到孤单，这样长期下来，就会产生轻生的心理，而再婚则可以很好的避免出现这种情况，也是有利于老年人的长寿的。老年医学和老年生理学认为,老年人仍然有性要求。适度的性生活可以增强内分泌腺的活动,从而延缓衰老;性生活对神经系统也有益,可以镇静安神,改善睡眠,兴奋神经,抑制忧郁情绪。美国的研究人员曾对47000多个家庭进行研究,发现有配偶的人比单身的人更为健康。各国的研究结果也证明,婚姻满足感可以帮助老年人增强生活的信心。统计学结论证明,具有亲密婚姻关系的老年人,更容易排除抑郁感。尤其是老年男子,年轻时非常活跃,到了老年,反而不喜欢社交,常常倾向于向妻子倾诉。

　　我们大家在生活中应该如何看待老年人再婚心理?相信我们大家对于这个问题也是有所了解了，我们可以知道，老年人再婚对于自身的身心的健康都是有好处的，并且还可以起到不错的延长寿命的作用。