孕妇吃葡萄能生出大眼睛的宝[养生知识]

孕妇食用葡萄有助于孕育明眸宝宝的真相[www.369bang.com]

许多孕妇偏爱葡萄，因为它们不仅富含营养，而且易于消化和吸收，对胎儿的健康发展有益。那么，孕妇在孕期吃葡萄真的能够让宝宝拥有一双大眼睛吗？下面将为您揭晓这一问题的真实答案。

葡萄中含有的“花青素”具有抗氧化作用，能够清除过氧化自由基，减少自由基对血管的损害，同时还能促进眼睛周围细胞的血液循环，有助于改善视力。此外，花青素属于生物类黄酮，能够增强眼睛对光的感知能力，提高视觉敏感度。因此，孕妇在孕期适量食用葡萄，对宝宝的视力发育确实有一定益处。

　　但是要注意的是，吃葡萄虽然对视力好，但是并不一定能够让孩子生出大眼睛。因为孩子的眼睛大小一般是遗传自父母的，而且宝宝的眼睛大小是遗传父母的基因。只要是父母眼睛一个人是大的，那么生出宝宝眼睛大的可能性就会比较大。

　　另外，孕妇吃葡萄还能有益胎儿大脑发育，改善宝宝偏黑的肤色[369bang.com]。葡萄钙、磷、铁的相对含量高，而且含有的维生素比较多，氨基酸丰富，对于孕妈妈补气血有好处，而且也可以缓解贫血，可以适当食用。

　　孕妈妈吃葡萄真的会眼睛大吗，其实不是的，没有绝对的作用，因为宝宝眼睛大小和父母的遗传是有关系的，吃葡萄的话可以让宝宝视力的发育更好，但是让眼睛变大，还是需要看父母的遗传基因的问题。