孕妇可以用艾叶水来泡脚吗[养生知识]

孕妇能否使用艾叶水泡脚？

艾叶泡脚对于那些体内寒湿较重、寒火、虚火、脚气等问题的人来说非常适宜。对于有黑眼圈的人来说，艾叶泡脚同样适用，因为它能够宣通气血、温暖中焦、祛除湿气、打开郁结、促进阴气流通、温暖子宫、杀灭蛔虫、治疗多种疾病、疏通十二经络气血、温暖经脉、驱散风寒、舒缓筋骨[微信：yyds2488]。艾叶还具有抗病毒、抗过敏、增强免疫力、解热止痛等作用。

孕妇可以采用艾叶水泡脚吗？

孕妇可以采用艾叶泡脚。由于冬季气候寒冷，孕妇常常感到身体虚弱寒冷，因此可以使用艾叶泡脚来帮助去除体内的寒湿和虚火、寒火等问题。孕妇通过艾叶泡脚可以驱散寒冷、治疗感冒，并增强身体的免疫力。此外，它还有助于安胎。

1. 孕妇使用艾叶泡脚能够有效地祛除虚火、寒火，治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等疾病。

2. 对于体内寒湿较重的孕妇，可以每周使用艾叶泡脚一次，同时饮用一杯生姜红枣水，既能驱寒又不至于损伤元气。

3. 孕妇使用艾叶泡脚对全身气血的流通、关节经络的通畅都有好处，并且通过艾叶泡脚，可以充分利用艾叶的药物效果，在一定程度上缓解风湿病症。

4. 孕妇使用艾叶泡脚能够驱散风寒，增强孕妇的身体免疫力。

　　5、因为艾叶具有安胎的作用，所以用艾叶泡脚也是可以发挥这个功效。

　　孕妇用艾叶泡脚的正确方法

　　孕妇用艾叶泡脚有很多的好处，在寒冬季节，孕妈妈用艾叶泡脚，可以帮助预防风寒感冒、治疗脚气，还可以很多孕妈在这个寒冷的季节都需要多加注意的，注意保暖，注意不要感染风寒。孕妇用艾叶泡脚要注意掌握方法，不是随便像平常一样泡脚就可以的。

　　方法一：

　　取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡2-3次，也就是2-3天后。孕妇用艾叶泡脚用这种方法的同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

　　方法二：

　　把艾叶放到锅里面去煮，滚开15分钟后，把艾叶捞出，把水倒到桶或者盆里面去，待它自然凉到合适的温度之后，再把双脚放进去泡就可以了。

　　孕妇用艾叶泡脚对身体有很多的好处，可以帮助孕妇去除身体寒湿、改善黑眼圈、治疗风寒感冒、提高免疫力。孕妈妈用艾叶泡脚还可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎和中耳炎等，孕妇用艾叶泡脚，也能帮助改善虚寒的身体，有助于保暖，还有利于安胎。