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如何拯救干燥肌肤 上班族补水妙招[养生知识]

如何应对办公室干燥肌肤 上班族的保湿小技巧

如何拯救干燥肌肤 上班族补水妙招

对于长时间坐在电脑前的上班族来说,面对电脑辐射和夏季的干燥气候,办公室内的空调更是加速了皮肤水分的流失,导致皮肤干燥、瘙痒。以下是一些帮助上班族保湿肌肤的小技巧,不仅能缓解干燥,还能起到保护肌肤的作用。[微信:yyds2488]

在办公桌上设置一个“活氧吧”

如何拯救干燥肌肤 上班族补水妙招

研究表明,当室内温度保持在18℃至25℃,湿度在45%至65%之间时,人体和思维都能达到最佳状态。在办公桌上摆放一盆绿萝、富贵竹或水仙等水生植物,或者在小玻璃缸中养几条小金鱼和铜钱草,这些植物自然蒸发的水汽能够提升环境湿度,让人感到舒适,同时还能提供氧气,减轻视疲劳,营造一个宜人的工作环境,从而减少皮肤干燥的问题。

使用眼部精华液为嘴唇保湿

  对于特别容易干燥的嘴唇,随身携带一支润唇膏是不错的选择。但润唇膏只能补油,不能补水,可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水,然后再涂润唇膏把水分锁住。可以选择一些眼部产品用于唇部,是可以的,无论是乳液还是霜,对于嘴唇的保养都比较有效的。

  热水熏脸缓解鼻干鼻塞

  在暖气房,常会感觉到鼻干、鼻塞,特别难受。这时候可以倒一杯热开水,让水蒸气熏一熏鼻腔,并对着杯口做深呼吸,2 分钟左右。这样的话可以减少鼻腔干燥,而且也可以有很好的缓解鼻炎的问题,让你不会因为空气干燥,感觉鼻子不舒服。

  上面的这些缓解皮肤干燥的一些小妙招,大家可以经常使用,这些小方法可以有对抗皮肤干燥的作用,对于缓解皮肤和嘴唇的干燥有好处,经常在办公室工作的人们这些小妙招一定要利用起来,可以让你更加的放松,更加的有精神。

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