如何帮助宝宝止咳 应该这样做[养生知识]

如何帮助宝宝缓解咳嗽 应该这样做

当宝宝出现咳嗽症状时，每个家长都会感到焦虑，特别是如果宝宝日夜不停地咳嗽，照顾他们的父母会感到非常痛苦。因此，许多家长都希望能找到有效的方法来帮助宝宝缓解咳嗽。针对这个问题，下面我们将一起探讨如何帮助宝宝缓解咳嗽[369bang.com]。

给宝宝提供温暖湿润的空气：理想的室温为20℃，室内湿度应保持在60%至65%之间。房间内最好放置一个湿度计，以便随时监测湿度。在干燥的冬春季节，可以使用加湿器或在室内晾晒湿衣服、湿毛巾来增加湿度[www.369bang.com]。当宝宝咳嗽严重，喉咙有痰时，可以让他们吸入蒸汽或在浴室中与孩子一起坐着，打开热水，让温暖湿润的蒸汽进入呼吸道。

夜间抬高宝宝头部：当宝宝躺下时，鼻子和鼻窦的分泌物会流到喉咙，引起瘙痒，导致夜间咳嗽加剧。通过抬高头部，可以减少鼻分泌物向后引流。可以在宝宝的床垫下垫上枕头，以抬高头部。

使用热水袋敷背缓解咳嗽：将热水袋装满约40℃的热水，并用薄毛巾包裹好，然后放在宝宝背部靠近肺部的位置，这有助于驱寒并迅速缓解咳嗽。

帮助宝宝咳嗽：当宝宝清醒时咳嗽，可以抱起他们，轻抚背部，并轻轻拍打，以帮助咳嗽。如果宝宝在睡觉时持续咳嗽，可以让他们上半身侧躺，用垫子或枕头垫在肩背部。让宝宝交替侧睡，有助于呼吸道分泌物的排出。

　　热饮止咳：多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄，容易咳出。

　　最好让孩子喝温开水或温牛奶、米汤等，也可给孩子喂兑温开水的鲜果汁。

　　果汁应选刺激较小的苹果汁或梨汁等，避免喂橙汁、西柚汁等柑橘类果汁。

　　这就是我们给大家介绍的几种能够帮助宝宝止咳的方法了，家长们一定要记牢哦。

　　幼儿的身体素质是很不好的，非常容易染上各种疾病，因此家长们往往都非常担心孩子会染上病，而咳嗽就是其中一种了，是基本上每个孩子都会有过的，上面就向大家推荐了几种方法，能够帮助孩子止咳，家长朋友们一定要记牢哦。