如何减轻噪声对宝宝听力健康的危害[养生知识]

如何减少噪音对婴儿听力的影响

研究显示，噪音是导致婴儿听力受损和影响其身体健康的首要因素，而家庭噪音是这一问题的重要组成部分。随着生活质量的提升，各种家用电器普及到各个家庭，人们在享受这些现代便利的同时，也面临着对健康的潜在威胁。

为了减少和消除噪音对婴儿健康的影响，应当采取以下措施：

1. 严格控制家用电器的音量和运行时间；避免将家电放置在卧室中，并避免同时使用多个电器；选择噪音低、质量好的家电产品；有条件的家庭可以考虑安装隔音或吸音设备，以降低噪音的影响[www.369bang.com]。[善世堂]

　　2、 要给宝宝营造一个和睦安宁的家庭环境，应注意家电音量不宜过大，适当控制娱乐时间，这样才有利于宝宝健康成长。

　　3、 在庭院和居室周围种花、植树，这样既可绿化、净化环境，又可以吸收、疏散部分噪声[微信：yyds2488]。

　　4、 多食含氨基酸和维生素高的食物，如动物肝脏、豆类、新鲜蔬菜。